かさばるアルバムが収納を潰していた頃がありました。左側に積んであるのが元のアルバム。重量もかなりのものです。 省スペースでたくさんの写真の整理ができるアルバムがあると勧められ、購入したのが右側のアルバム2冊です。 SEKISEI アルバム ポケット 高…

気温も下がってきて、秋から冬へ移行してきました。 最近の傾向として、どんな服装でも必ず外出する時には身に着けているものがあることに気付きました。 【秋冬の外出ファッション】 基本のセット、として紹介させていただきます。 ・ジョンストンズのウー…

心の底から幸せだと感じるのはどんな時ですか。 断捨離をしてみると、自分が憧れていた幸せは、心の底から感じる幸せとは違うのではないかと薄っすらと気づいてくる瞬間があります。 心の底から幸せと感じるのは、美味しいものを食べたとき。家族との団欒。…

秋を通り越して冬が突然やってきたような毎日です。年賀状の広告も目にする機会が増えてきました。 年賀状…今年は大幅に枚数を減らしてみようかと思います。 一言添えるのも疲れてしまうような相手には、もう送るのを辞めてしまおうと思います。 ブログラン…

すでに手放しておりますが、我が家にも「高さ190cmの本棚」や「使っていないテーブル」が鎮座していたことがありました。 見るだけでため息が出るけれど、自分ではとてもごみ捨て場まで運べません。 大きな家具を安易に手に入れてはいけないなぁ、と激しく後…

最近、物の断捨離だけではなく「心の断捨離」を進めています。 「嫌われる勇気」という本をご存知ですか。 心理学者アドラーの考えを伝えるこの本は大変話題にもなりました。 その「嫌われる勇気」の中に、心の断捨離へつながる一節がありました。 【トラウ…

「今すぐ25個片付けなさい。」 ゴミをゴミ箱に入れるのも1個。 本を本棚に戻すのも1個。 とにかく「今すぐ25個！」という片付けのルールをご存知ですか。 これが効果絶大で、【25個ルール】としてネットでも話題になっています。 日常生活を送っていると部屋…

靴や鞄を黒に統一すると決めた理由は2つあります。 まず、黒は冠婚葬祭…特に「葬」の時にも対応できる色であるというのがあります。 お葬式やお通夜はもちろんですが、例えば私の場合、遠方の法事に伺う際に親戚家に荷物を置かせてもらうことが少なからずあ…

心に直結した"物"をどう扱うか。 片づけの最後の砦とも言えるようなこの問題に解決のヒントを教えてくれる名著を読みました。 心に直結した物とは、 ・どうしても手放せない趣味の物、思い出の品 ・捨てづらいプレゼント ・捨てた後に悲しくなってしまう物 …

最近出会った「五法の表」を使い、献立が楽に立てられるようになりました。 表の横軸に「牛、豚、鶏、魚」と書き、表の縦軸に「生、煮る、焼く/炒める、揚げる、蒸す」と書き、あとは表を埋めていくだけです。 まずはよく作る料理を黒の文字で書いています。…

蒸籠の下の部分が黒くなる悩み。 もう取り返しがつきませんが、我が家の蒸籠は黒くなってしまいました。 ・必ず蒸し板を使う ・使用後は必ず水気を拭く ということで綺麗に使うことができるようです。 私が蒸籠を黒くしてしまった原因は、蒸し板を使わずに空…

蒸籠で蒸した野菜は栄養価も高く、根菜類はほっこりとホクホクにしあがります。 葉物は味が濃い分えぐみも感じられるので好みはそれぞれかと思います。 葉物やブロッコリーを蒸す時に、蒸し過ぎて色が変わってしまったり、ヘナヘナになってしまうことがあり…

電子レンジ故障から、レンジ無し生活をしています。 蒸籠を使う際の悩みやその解決方法をご紹介しています。 蒸籠のメリットの一つに「皿ごと蒸せる」ということがあります。 皿も温まりますので料理が冷えにくいのも魅力です。 ただ、皿ごと蒸すと皿の中に…

蒸籠で冷凍ご飯を温めると時間がかかるので、冷蔵ごはん、もしくは冷蔵庫で自然解凍した冷凍ごはんを蒸籠で温めます。 蒸し布を使う時もありますが、洗うのが大変ですので最近ではクッキングペーパーで代用しています。 最初はお米が水っぽくなりすぎること…

電子レンジの故障から電子レンジ無し生活になり、蒸籠を活用する毎日となりました。 使い慣れないうちは具材が生煮えになることもしばしば。 竹串を刺して火の通りを確認することはもちろんですが、それにしても火の通りが遅い気がしていました。 今思うと火…

電子レンジの故障から電子レンジ無し生活になり、蒸籠を活用する毎日となりました。 使い慣れないうちは様々な失敗をしました。 ・お湯がなくなり、空焚きになる →解決方法 ・具材が生煮え →解決方法 ・ご飯の温めで水分が多くお粥っぽくなる →解決方法 ・皿…

我が家には電子レンジがありません。 ミニマリストの方の書籍やブログを見ていると電子レンジを持たない生活がよく紹介されていますが、自分が電子レンジを持たなくなるとは思ってもみませんでした。外食はあまりせず、料理をやる方だからレンジは無いとやっ…

先日、「片づけ本をよく読むけれど片づけられない。」とおっしゃる方をお話しする機会がありました。 「長年生きてると物がたまるのはしょうがない。」 「どこの家庭もちらかっているはず。」 「わくわくしながら買った趣味の物を片づけのために捨てたら、す…

家族や気の合う友人との雑談ほど楽しいものはありません。 しかし、初対面の方やあまり親しくない方との雑談が苦手でした。 「何か話さなきゃ」 「相手を話しに引き込まなければ」 と思うほど空回りしてしまいます。 その気持ちは捨てて良い感情として捨てる…

とても可愛い某有名ブランドの洋服を持っていましたが、それを着ると毎回思い出す嫌な事があったので、思い切って処分しました。 それから一気に、悪い思い出とリンクするものは値段やデザイン関係なく処分しました。 物には思い出が宿る。 これは仕方がない…

やることリスト(TODOリスト)を書き出していると、かえってやることの多さに頭が混乱することがあります。 そんな時は簡単に達成できるものから、1つずつ終わらせていき、やることリストの重さをだんだん軽くします。 混乱した時は簡単なことを1つずつ。 一歩…

我が家には電子レンジがありません。 とは言っても電磁波を気にしてのことではありません。 単純に壊れたから処分し、その後買っていないだけです。 多種多様な機能を盛り込んだ電子レンジ(オーブンレンジ)が売られていますが、見比べてもどうもイマイチ選び…

「ミニマリスト」という言葉が世の中に浸透してきて、私自身最低限の持ち物で暮らすミニマリストですが、やはり思い出の物を処分するときに捨てることが悲しくて仕方なくなることがあります。 「ミニマリスト」だなんて…よく非情に物をどんどん捨てられるも…

「捨て変態」…とは、わたしのウチには、なんにもない。で紹介されている言葉ですが、ふと「捨て変態になってみよう。」と決意することも大事かと思いました。 オークションやフリマアプリをやった経験があると、捨てる前に（だいたいいくら位で売れそうかな…

買った電子書籍（本）の値段と、クレジット会社からの請求額が違う（クレジット会社からの請求の方が安い）という不思議なことが起きたので、カスタマーサービスに確認しました。 （免責：2016/06/20時点での内容です。） // // 「Amazonの購入履歴で確認で…

かねがね興味のあったKindle Paperwhiteを購入しました。 （購入経緯は別途書きます。） さて、本を「1Clickで購入」というボタンで購入できるのですが、誤って押した場合の対応、また対策を確認しましたのでご紹介します。 =Kindleで誤って本を購入した場合…

気に入っていた白い花瓶を不注意で割ってしまい、代わりに花瓶として使うべくメイソンジャーを1つだけ手に入れました。 どんな花も気取らず飾れます。 // // 真ん中を取り外せるフタの部分が、普通の空き瓶とは違う趣きを出していて気に入っています。 花を…

一人で家にいる時も、キチンとした格好でいたい。憧れはあっても、なかなか実現できずダラダラとパジャマの延長のような姿で過ごしてしまうことがありました。 宅配便の応対をした後にいつも自己嫌悪。 それをキチンとさせるには3つのポイントがありました。…

数年間、ほぼ日手帳を気に入って使っていた時期がありました。 スケージュール管理に加え、夢や目標に対する意気込み、悩み、愚痴…書き込むことで想いを消化するようにびっしり書きとめていました。 現在では、スケージュールはグーグルカレンダー、メモ等は…

先日の記事でも書きましたが、タオルを全て濃い紺色(ネイビー)に変えました。自分の好きな色なのでネイビーにしたのですが、予想外によかったことがあったのでご紹介します。 // // 洋服と一緒に洗濯しても糸くずが目立ちません。以前白いタオルを使っていた…